Inspiration and strategies to create the intentional life that you desire

Nogle situationer i livet er så ubehagelige, så smertefulde, at det næsten føles respektløst at prøve at “se det positive” i dem. Alligevel støder vi igen og igen på den her sætning i selvudviklingskredse: “Du skal se gaven i det, der sker.” Men lad os lige sætte tempoet lidt ned

Det er et valg eller dilemma, som de fleste af os kender – og hvordan du håndterer det, har en enorm indflydelse på dit liv og ikke mindst dit velbefindende Der er selvfølgelig situationer, hvor du ikke har noget valg – ikke lige på den korte bane i hvert fald.

Tankerne ræser rundt i hovedet! ”Hvordan kunne han sige det?” ”Åhh – bare jeg havde sagt sådan!” ”Hvordan kunne jeg også overse det der…?” Al den slags – ikke særlig frugtbare – tankestrømme, der bare kører rundt og rundt og rundt… Vi kender dem nok allesammen – men nogle mere

Det er en svær adfærd at bryde – fordi den virker! Du får ting gjort, du får håndteret, tingene fungerer. MEN Det kommer også med en pris – og måske mærker du den allerede? Når du kontinuerligt klemmer ballerne sammen, bider tænderne sammen, tager dig sammen og spænder op og